练习瑜伽操的好处不只局限于身体上的得益。这些姿势如能配合着瑜伽呼吸术、放松术和瑜伽语音冥想，习练者将感到情绪稳定，并在精神上获得奥妙无比的益处。俗话说“通则不痛，痛则不通”。瑜伽、中医都认为，要想使身心达到比较好的状态，全身的气血经络关窍越畅通越好。风吹树式练习瑜伽姿势能够预防和调理疾病，强身健体，对我们的身心健康产生莫大的裨益。瑜伽姿势与针灸和太极一样，能打通经脉堵塞之处，促进“气”在全身上下的流动和平衡。气息通顺才能保证内脏的活力，发挥内脏的比较好功能，从而使身心达到比较好的状态。有许多瑜伽姿势，包括那些简单温和的姿势，都能刺激按压人体的各种针灸穴位，从而对经络产生积极的作用。因此，经常练...

　　呼吸在做瑜伽姿势练习时，懂得如何利用呼吸确实能起到很大的帮助。但对初学者来说，在练习时，能保持自然放松的呼吸就行了。因为新手们不熟悉动作的步骤，因此，很难顾及到呼吸方式的搭配。但等到熟悉姿势之后，关注呼吸就应该不成问题了。其实，呼吸对我们的帮助是多面性的，是身体对姿势感受的一个标志。譬如说，在练难度动作时，如果你开始感到气急或气短，那就说明你是有点勉强了，应该收回姿势休息一下再来。还有，在学新的姿势时，因为我们的注意力都集中在动作的要领上，因此时常会忘了呼吸造成屏气，结果让身体上产生紧张感。当我们意识到这种情况时，就要尽量放松，把呼吸调整得平和舒畅，并让呼吸逐渐地加深，这样连起来就会更轻松了。...

　　练习瑜伽的男士现今，一般人都认为“瑜伽姿势只适合女性练习”，这个误解令人颇感遗憾。其实，从前瑜伽姿势练习者大多是男性。许多男性却因为误解对瑜伽望而止步，错失了本来可以从姿势练习中获得的益处。有些人误以为瑜伽姿势有专为男女不同性别而设的动作。搞不清哪些适合男性练，怕练错了，所以干脆不练了。其实这种担心大可不必，因为姿势练习分性别的想法，毫无事实与理论依据。男性女性都能从所有的瑜伽姿势中获益。根据男女生理特点的不同，受益的方式也会有所不同，譬如，猫伸展式有助于调理女性的月经周期紊乱，而对男性的生殖系统也有益处。身体僵硬的人不能练习瑜伽姿势吗？瑜伽姿势人人能练，并能从中收到高德娱乐极大的益处，即使灵活性特差...

　　前倾式坐姿向前倾的坐姿不能安抚整个神经系统，还能使大脑下来。特别是对初学瑜伽的人来说，前倾的坐姿要比前倾的站姿容易完成一些，因为完成前倾的站姿需要多花一点力气，而且要具备一定的平衡能力高德娱乐。一般来说，只要前倾的坐姿练好了，就为练习站姿打好了基础，它还为或以及病患者提供了一个实用的选择，他们如果明智听话，就不会把头放在低于心脏的位置。前倾式可以同时对许多身体中的能源中心（气轮）和重要产生影响，但是其中受益的是力源穴（又称中心轮，或第二气轮）。这个气轮掌管着肾和肾上腺，因此，练习前倾式是平衡和加强这些功能的有效的练习动作。前倾式主要分为钻石式、束角式、跨骑式、单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式...

　　筋膜放松：筋膜是遍布我们身体各个角落的组织，它的作用就是保护肌肉和协调肌肉的功能，我们平时的久站、久坐、不恰当的姿势会造成筋膜紧张，粘、连等问题，瑜伽之到筋膜松课程可以很好的解除全是筋膜的紧张， 让整个身体通透，轻松灵活。人群：有疼痛、柔软度差、全身紧张的人群（特别是办公一族）作用：改善柔软度串联练习：让瑜伽体式之间通过巧妙的链接串联在一起时整个练习过程流畅它能快速提升练习者的体力、柔韧性，改善呼吸和睡眠，提高思维的清晰度和专注度，具有一定的运动量，所以塑身的效果非常明显。适合有经验的练习者。人群：有经验练习者作用：提高练习者综合能力体态调整：高低肩、长短腿、脊柱侧弯、乌龟脖现在有越来越...

　　无论进行何种体能训练，包括瑜伽姿势在内，都不能避免由于挑战新、难动作所可能引起的损伤。因此严格遵守安全指南至关重要。遵循下列各个注意事项，能增强运动的功效，降低受伤几率。1.咨询医生：注意事项不能代替医生的建议。如果怀孕、受伤、有疾病（等）、身体有旧伤或有其他健康问题（如颈背问题），在做姿势或呼吸练习前请务必先咨询医生，确定是否能够练习，再决定怎样安全地练习。注意：并非每个人都适所有姿势。2.感受身体的反应：为了能从练习中获得比较大的益处同时降低受伤的几率，要时刻仔细地感受自己身体的反应。练习时，尽自己所能，但不勉强、不过度。这是姿势练习中重要的原则。3.不要用蛮力：不要强迫自己的身体达到某个...

　　实际上，造成“瑜伽病”的原因不是瑜伽这个运动项目本身，而是在瑜伽锻炼的过程中缺乏必要的科学健身知识。对各类“瑜伽病”损伤分析，发现主要原因可以归纳为以下几个方面：1、瑜伽练习前缺乏合理的热身运动。在日常练习过程中很多瑜伽爱好者存在不进行热身运动甚至直接通过简单的瑜伽动作来代替热身运动的现象。其实热身运动是告诉身体要进行锻炼的一个信号，让身体肌肉、内脏等有一个启动的时间，若你直接进行瑜伽动作练习的话，动作所需部位的关节肌肉、血流量、需氧饱和度等都处于静止状态，很容易出现韧带拉伤等情况。2、瑜伽练习过程中没有进行相应的力量练习。瑜伽是一个全身的运动，涉及关节比较多，一定要注意各关节周围肌肉力量的锻...

　　瑜伽在我们周围越来越频繁地出现。瑜伽馆内，家庭瑜伽，健身房，社区等，随处可见瑜伽的迹象。目前人们的经济收入比较稳定，对健康意识会不断的增强，都会自己去摸索瑜伽方式，追求健康的生活方式，有的在瑜伽馆，有的在自己家里，有的在办公室等。这样对于瑜伽行业的发展带来了质的飞跃，那么这样就对于瑜伽教练的需求就会比较大，有些人就想成为瑜伽教练，在瑜伽教练中私人教练是挣钱的，那么对于瑜伽教练工资一般多少钱一个月呢？这个问题就是大家想要了解的，下面就让瑜伽之到瑜伽学院瑜伽教练培训小编为大家详情介绍一下。私人教练是能够指导和解决普通瑜伽爱好者问题的职业，随着行业的启蒙瑜伽馆也逐步出现了私人理疗康复教练，在私教发展...

　　瑜伽教练证报考条件公布，瑜伽可释放生命的创造性恰能，这种释放是通过建立自我实现的架构，通过展现求道的途径，通过开示之理、神性之源以及至高之天命。瑜伽所开示的生命智慧与众不同，它不转变我们看世界的方式，它也转变看世界的人自身。瑜伽不给我们带来知识，而且把知识转化成智慧。随着全国各地需求的大量增加，瑜伽教练成了一种令人羡慕的新职业。瑜伽教练目前在全国的人才缺口大概是数以万计！各行各业都需要持证上岗，具备证书就业机会大，升职加薪大有用途，正规证书联网可查，费用低，可分期，报名、培训、考试一体,助您轻松考试！什么是瑜伽教练？瑜伽有很多种，瑜伽实际上就是身、心、灵的连接。通过体式、调息法的练习，完整地促...

　　开始练习瑜伽始于一场轰轰烈烈的merger，公司被收购之后，有一段时间原本工作狂的生活戛然而止，虽然喜欢忙碌的生活，但是也享受着这么一段难得的悠闲时光。我也刚刚搬家没多久，于是开始搜寻家附近的健身场所，开始练习瑜伽，初也只是把它当作一种很舒服的健身方式，没有特别takeseriously。真正爱上瑜伽，是十一休假去墨西哥玩，在坎昆，住在海边的一家酒店，酒店有安排很丰富有趣的活动，比如学习西班牙语，cookingclass(其实是看着大厨制作牛油果拌一切的墨西哥菜肴，然后我们品尝，哈哈),还有清晨的户外瑜伽课程。瑜伽课在酒店的一个户外回廊上， 距离海边很近，可以听到悦耳的鸟叫和轻轻的海浪的...

　　瑜伽姿势是运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。包括调身的法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。瑜伽姿势不但有系统，并以的方式调整身体、舒展紧张的肌肉和僵硬的关节，可增强柔韧性和力量，这样就保护了日常生活中的各种活动，预防了意外伤害的发生。各种瑜伽姿势在瑜伽众多的赠予中，瑜伽姿势（asana）也许是的了。Asana按字面译就是“舒服的姿势”。瑜伽姿势还能挤压并按摩内脏，使它们发挥出比较好的功能。事实上，没有任何一个锻炼体系，在调和体内各个系统的效能上能与...

　　平衡的姿势它是指通过平衡或均等地使用身体，使身体灵活地移动，摆姿势和协调四肢。它能使你的大脑宁静安详，注意力集中。平衡姿势主要分为树式、战士第三式、半月式、鹰式、舞蹈式、平衡式、支架式、斜支架式、孔雀式、后仰支架式、乌鸦式、手倒立式。放松的姿势有效动作在发挥比较大能量时，往往就是放松的时候。放松的姿势主要分为仰卧放松功、卧英雄功、半身仰卧放松功。谣言伴随着瑜伽的流行“瑜伽病”也进入了人们的视野，甚至有人打出了“瑜伽，了中国女人”、“瑜伽究竟要‘坑害’多少人”、“瑜伽”等惊悚的标题。首先瑜伽是一种运动，运动有益健康是毋庸置疑的。由于，瑜伽具有动作轻柔、配合呼吸、动作多偏向控制身体的平稳和安定等特...

　　瑜伽资格证书有两种，一种是瑜伽馆自行发放的证书，还有一种是国内人力资源和社会保障部所下发的官方证书。若是想要报考官方证书，就要在在非孕期期间到相关拥有资质的单位进行报名。报考初中级瑜伽师需要有高中或中专以上的学历，报考高级瑜伽师需要大专以上学历或者已经取得《初级瑜伽师》证书。瑜伽教练证的报考条件1、中级瑜伽师（包含初级）：（1）学历：高中或中专以上；（2）身体健康、具有良好的身体柔韧性及良好的职业素质；（3）有一定的瑜伽自修基础或者已经在其他瑜伽培训机构或专业瑜伽馆经过系统训练过的优先考虑；感谢老师对孩子的教育和辛苦付出的句子老师的思想，老师的话语，充溢着诗意，蕴含着哲理，又显得那么神奇。孩子...

　　那么瑜伽老师收入到底是多少呢？简单粗暴的说，瑜伽老师的收入取决于她上课时数。瑜伽老师每节课大约100元，甚至更高，如果你把自己的课时数排的很满，适当的减少休息时间月入万还是有可能的，当然这种情况造成的结果就是你自己会很累，身体可能会吃不消。还有一种方法，你还可以上私教课。私教比较省力，每天可以排很多节，而且私教课的课时费也比普通的瑜伽培训课程高的多。如果你的瑜伽专业知识与能力够好，许多高难度的体式可以很轻松的完成，你的瑜伽资历越老，能力越高，相应的你的收入也会更高。瑜伽老师认识的每月收入过万的都是持续上私教课的，多的上7、8节私教，少的也有3、4节，每个月能拿到一万多到两万。瑜伽私教课老师需要...

　　常见姿势瑜伽体式栏目收录常见的初中高级瑜伽近400个，并详细介绍了每个瑜伽动作的练习方法,体式功效,是您瑜伽练习的良师益友。常见的包括关节运动，如肩膀转动式、蜂雀式、颈部练习等；高德娱乐基本姿势，如山式、各种坐姿等；前弯姿势，如夕阳式、单腿交换伸展式；侧弯姿势，如三角伸展式、风吹树式等；后弯姿势，如轮式、弓式等；此外还有扭转姿势、倒立姿势、放松姿势等。除了这些常规姿势，一些姿势还有相应的降低难度法和变体，方便不同类型的人群灵活应用和选择。您不必把世上每一个姿势全学到或练习会，那简直不可能。其实在古老的瑜伽文献上面已经说了，世上有百万种的瑜伽姿势。我们光是固定地练几个能做到的，就可获益匪浅了...

　　瑜伽，不只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自...

　　瑜伽，不只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自...

　　人们都说练习瑜伽不可以提升气质，有益于身心健康，而且瑜伽老师工作轻松，工资收入还高；那么瑜伽老师收入到底是多少呢？简单粗暴的说，瑜伽老师的收入取决于她上课时数。瑜伽老师每节课大约100元，甚至更高，如果你把自己的课时数排的很满，适当的减少休息时间月入万还是有可能的，当然这种情况造成的结果就是你自己会很累，身体可能会吃不消。还有一种方法，你还可以上私教课。私教比较省力，每天可以排很多节，而且私教课的课时费也比普通的瑜伽培训课程高的多。如果你的瑜伽专业知识与能力够好，许多高难度的体式可以很轻松的完成，你的瑜伽资历越老，能力越高，相应的你的收入也会更高。瑜伽老师认识的每月收入过万的都是持续上私教课的...

　　无论进行何种体能训练，包括瑜伽姿势在内，都不能避免由于挑战新、难动作所可能引起的损伤。因此严格遵守安全指南至关重要。遵循下列各个注意事项，能增强运动的功效，降低受伤几率。1.咨询医生：注意事项不能代替医生的建议。如果怀孕、受伤、有疾病（等）、身体有旧伤或有其他健康问题（如颈背问题），在做姿势或呼吸练习前请务必先咨询医生，确定是否能够练习，再决定怎样安全地练习。注意：并非每个人都适所有姿势。2.感受身体的反应：为了能从练习中获得比较大的益处同时降低受伤的几率，要时刻仔细地感受自己身体的反应。练习时，尽自己所能，但不勉强、不过度。这是姿势练习中重要的原则。3.不要用蛮力：不要强迫自己的身体达到某个...

　　基础练习：内行看门道，外行看热闹，瑜伽的练习也是这样。为什么瑜伽老师练习一年就有很大进步而会员练习几年也未必能有很大起色，这或许跟我们开始练习瑜伽的那个阶段的方式方法有关系，瑜伽之到基础课程根据人体结构特性和瑜伽体式难易程度科学合理的设计入门者的瑜伽练习，让我们再开始练习就把基础牢牢的扎实下来，为后面的练习打好基础提高练习的效率同时避免受伤。人群：针对所有追求科学、专业练习瑜伽的人作用：领略正确练习瑜伽方法呼吸练习：呼吸时生命之气，我们可以七天以上不吃东西但是我们的呼吸连一分钟都不可以停下来，关于呼吸，各路大师都有精辟阐述。 瑜伽的练习不管是动态的练习还是静态的练习，但都会伴随呼吸的练习...

　　弯曲式坐姿脊椎扭曲式对排列各个脊椎骨的位置特别有用，它能有效地扭曲腰部以上的脊椎。这些姿势能够温柔地按摩腹部区域的内脏，并提供新鲜的血液滋养这些。它们还能扩胸，为更好地呼吸创造条件，特别是使用胸腔的呼吸。脊椎扭曲式让神经系统的神经高德娱乐中枢重新焕发活力，这些神经中枢从脊椎一直延伸到身体。所以这些姿势对自治神经系统的影响比任何其他类别的姿势都大，特别是对迷走神经的影响。它具备安排和使身体和大脑平静下来的作用；所以它不使身体容光焕发，还可以使微妙的气轮系统充满活力。站姿在瑜伽中，反姿势对所有姿势都非常重要，进行反姿势的目的是为了在执行那些不对称的站姿后，让你的身体恢复对称，同时这些反姿势还能让你的大腿和...

　　大约在公元00年，印度大圣哲帕坦伽利(Patanjali)创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法正式订为八支体系。帕坦伽利是一个对瑜伽有巨大意义的圣人。他撰写了《瑜伽经》，赋予了瑜伽所有理论和知识，形成完整的理论体系和实践系统。在这部著作里，他阐述了瑜伽的定义、瑜伽的内容、瑜伽给身体内部带来的变化等等。在帕坦伽利之前，瑜伽已经有了很长的实践期，但是没有任何人给瑜伽一个系统的解释，帕坦伽利开创了一个整体的瑜伽体系。所以帕坦伽利被尊为瑜伽之祖。印度帕坦伽利瑜伽学院位于印度北部的瑜伽圣地瑞施凯诗附近的圣城哈立德瓦尔(Haridwar)，该城位于德里以北200多公里的喜马...

　　瑜伽的种类七：密宗瑜伽国外称怛特罗(Tantra)瑜伽;也称咒乘(Mantra-Yana)、持明乘(Vidya-dhara-yana)、密乘(Esoteric-yana)、果乘(Phala-yana)、金刚乘(Vajra-yana)。它是公元7世纪到12世纪以后印度大乘佛教一部分派别与婆罗门教相结合的产物。密教传播至中国西藏地区。8世纪中后叶，的印度密宗大师莲花生来到西藏，帮助信佛的藏王赤松德赞(755—797在位)“调伏众魔”，战胜了西藏本地的原始巫教——苯教(Bonpo)，同时，莲花生将已含有密宗四部修法之比较高阶段的无上瑜伽密的印度因陀罗部底系金刚乘密教传入西藏。公元13世纪初，佛教在印...

　　瑜伽之到——到达瑜伽，正如品牌名称和LOGO释的一样，这是一扇瑜伽之门，当你走进瑜伽之到，我们便有一种责任和一种使命，就是带你进门，领你入门，找到窍门，终通达心灵之门，找到自己，了解自己，身心合一，做自己的宠儿!带着这样的祈愿，创始人杨小羽老师，国家高级康复理疗培训师徐晓青老师、阿奴萨拉瑜伽全球授权导师任娟老师不谋而合的走到了一起，他们要创办真正科学的瑜伽培训机构，让瑜伽爱好者体验纯粹的瑜伽修行!在相同理念的促使下瑜伽之到应运而生，国内专注正统瑜伽教学的培训机构，应运而生。在这里，我们有一个愿景许你，为愿意给付出时间与努力的你，标识一道通往的瑜伽大门，开启一段正统而科学的瑜伽旅程，全心助力你在...

　　人们都说练习瑜伽不可以提升气质，有益于身心健康，而且瑜伽老师工作轻松，工资收入还高；那么瑜伽老师收入到底是多少呢？简单粗暴的说，瑜伽老师的收入取决于她上课时数。瑜伽老师每节课大约100元，甚至更高，如果你把自己的课时数排的很满，适当的减少休息时间月入万还是有可能的，当然这种情况造成的结果就是你自己会很累，身体可能会吃不消。还有一种方法，你还可以上私教课。私教比较省力，每天可以排很多节，而且私教课的课时费也比普通的瑜伽培训课程高的多。如果你的瑜伽专业知识与能力够好，许多高难度的体式可以很轻松的完成，你的瑜伽资历越老， 能力越高，相应的你的收入也会更高。瑜伽老师认识的每月收入过万的都是持续上...

　　授课内容1、评估与认识；通过对每位学员进行多维度评估及每个练习阶段的身体状况分析，建立学员档案积累手案例。2、调整与；在老师的指导下分组实践高效的调整身体不平衡及功能障碍的经典体式，配合辅助手法，帮助身体障碍，提高身体能力。3、原理与科学；结合现理解剖原理，深入了解人体髅组成，连接以及肌肉力量的应用。瑜伽经典体式的全新科学解读，掌握科学安全的瑜伽练习方式，没有野蛮拉伸及超负荷的身体消耗，轻松破冰瑜伽高级动作。4、理论与系统；理论涵盖瑜伽解剖、呼吸原理、体式原理、瑜伽文化、瑜伽哲学、生理学、营养学各方面系统化知识。5、体式与练习；体式围绕组裸、髋、脊柱与肩的功能恢复与动作度开展练习，涵盖康复，体...

　　授课内容1、评估与认识；通过对每位学员进行多维度评估及每个练习阶段的身体状况分析，建立学员档案积累手案例。2、调整与；在老师的指导下分组实践高效的调整身体不平衡及功能障碍的经典体式，配合辅助手法，帮助身体障碍，提高身体能力。3、原理与科学；结合现理解剖原理，深入了解人体髅组成，连接以及肌肉力量的应用。瑜伽经典体式的全新科学解读，掌握科学安全的瑜伽练习方式，没有野蛮拉伸及超负荷的身体消耗，轻松破冰瑜伽高级动作高德娱乐。4、理论与系统；理论涵盖瑜伽解剖、呼吸原理、体式原理、瑜伽文化、瑜伽哲学、生理学、营养学各方面系统化知识。5、体式与练习；体式围绕组裸、髋、脊柱与肩的功能恢复与动作度开展练习，涵盖康复，体...

　　瑜伽之到——到达瑜伽，正如品牌名称和LOGO释的一样，这是一扇瑜伽之门，当你走进瑜伽之到，我们便有一种责任和一种使命，就是带你进门，领你入门，找到窍门，终通达心灵之门，找到自己，了解自己，身心合一，做自己的宠儿!带着这样的祈愿，创始人杨小羽老师，国家高级康复理疗培训师徐晓青老师、阿奴萨拉瑜伽全球授权导师任娟老师不谋而合的走到了一起，他们要创办真正科学的瑜伽培训机构，让瑜伽爱好者体验纯粹的瑜伽修行!在相同理念的促使下瑜伽之到应运而生，国内专注正统瑜伽教学的培训机构，应运而生。在这里，我们有一个愿景许你，为愿意给付出时间与努力的你，标识一道通往的瑜伽大门，开启一段正统而科学的瑜伽旅程，全心助力你在...

　　开始练习瑜伽始于一场轰轰烈烈的merger，公司被收购之后，有一段时间原本工作狂的生活戛然而止，虽然喜欢忙碌的生活，但是也享受着这么一段难得的悠闲时光。我也刚刚搬家没多久，于是开始搜寻家附近的健身场所，开始练习瑜伽，初也只是把它当作一种很舒服的健身方式，没有特别takeseriously。真正爱上瑜伽，是十一休假去墨西哥玩，在坎昆，住在海边的一家酒店，酒店有安排很丰富有趣的活动，比如学习西班牙语，cookingclass(其实是看着大厨制作牛油果拌一切的墨西哥菜肴，然后我们品尝，哈哈),还有清晨的户外瑜伽课程。瑜伽课在酒店的一个户外回廊上， 距离海边很近，可以听到悦耳的鸟叫和轻轻的海浪的...

　　瑜伽师的薪水在这几年间一直往上攀升。当前，在国内大中型城市的瑜伽教练大都以兼职为主，比较高收入可达年薪20多万元。相当于服务行业总经理一年的薪水。极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业瑜伽教练已成为时尚女性追求的热门职业然而，凡事有利必有弊。瑜伽热的突然兴起难免会导致瑜伽教练市场的鱼龙混杂，令广大瑜伽爱好者无法适从。有鉴于此，印度PATANJALI瑜伽学院正式对国内瑜伽教练进行培训认证。瑜伽在中国的普及，需要大量有识之士投身其中，也需要整个业界的不断完善和净化。中国瑜伽导师培训在印度PATANJALI瑜伽学院的指导下，正在沿着规范化、专业化的道路健康发展。我们有理由相...