为丰富女干警文化生活，帮助女干警增强体质、舒缓工作压力，高德娱乐在龙亭区法院党总支、工会、政治部精心组织下，3月7日下午，开封市龙亭区人民法院“瑜伽课堂”正式开班。

　　为保障瑜伽课顺利开展，龙亭区法院邀请资深瑜伽教练利用女干警下班时间为大家进行授课高德娱乐。课程开始后，伴着舒缓的轻音乐，大家时而盘腿而坐、高德娱乐时而单脚站立、时而展臂、时而弯腰......按照教练的呼吸、调息的方式进行了第一次课程训练高德娱乐，真正让自己在瑜伽中释放工作压力，强身健体。

　　训练结束后，大家纷纷表示练习瑜伽不仅有助于释放自身工作压力，愉悦心情，还增强了自信。今后也要继续加强锻炼，不断增强身体素质，为践行司法为民初心、维护社会公平正义贡献更大力量。

　　瑜伽培训班的开设，进一步丰富了女干警的文化生活，今后，龙亭区法院将不断探索新模式、尝试新方法，引导干警树立健康生活理念，保持良好的身体素质，以更加饱满的精神状态投入到司法审判工作中，努力开创各项工作的新局面。

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